Функциональный тренинг на все группы мышц по системе GTS (Gravity training system) c использованием тренажера Total Gym, направлен на развитие и укрепление мышечного корсета, растяжку мышц и оздоровление суставов и позвоночника. Тренировка проводится с собственным весом, особенно рекомендована для людей с наличием проблем ОПД
Кол-во участников: 5-7
Время занятия: 55 мин
Уровень подготовки: Все уровни
Функциональный тренинг на все группы мышц по системе GTS (Gravity training system) c использованием тренажера Total Gym, направлен на развитие и укрепление мышечного корсета, растяжку мышц и оздоровление суставов и позвоночника. Тренировка проводится с собственным весом, особенно рекомендована для людей с наличием проблем ОПД
Кол-во участников: 5-7
Время занятия: 55 мин
Уровень подготовки: Все уровни
Функциональный тренинг на все группы мышц по системе GTS (Gravity training system) c использованием тренажера Total Gym, направлен на развитие и укрепление мышечного корсета, растяжку мышц и оздоровление суставов и позвоночника. Тренировка проводится с собственным весом, особенно рекомендована для людей с наличием проблем ОПД
Кол-во участников: 5-7
Время занятия: 55 мин
Уровень подготовки: Все уровни
Функциональный тренинг на все группы мышц по системе GTS (Gravity training system) c использованием тренажера Total Gym, направлен на развитие и укрепление мышечного корсета, растяжку мышц и оздоровление суставов и позвоночника. Тренировка проводится с собственным весом, особенно рекомендована для людей с наличием проблем ОПД
Кол-во участников: 5-7
Время занятия: 55 мин
Уровень подготовки: Все уровни
Функциональный тренинг на все группы мышц по системе GTS (Gravity training system) c использованием тренажера Total Gym, направлен на развитие и укрепление мышечного корсета, растяжку мышц и оздоровление суставов и позвоночника. Тренировка проводится с собственным весом, особенно рекомендована для людей с наличием проблем ОПД
Кол-во участников: 5-7
Время занятия: 55 мин
Уровень подготовки: Все уровни
Тест
Кол-во участников: 5-7
Время занятия: 0 мин
Уровень подготовки: Все уровни
Функциональный тренинг на все группы мышц по системе GTS (Gravity training system) c использованием тренажера Total Gym, направлен на развитие и укрепление мышечного корсета, растяжку мышц и оздоровление суставов и позвоночника. Тренировка проводится с собственным весом, особенно рекомендована для людей с наличием проблем ОПД
Кол-во участников: 5-7
Время занятия: 55 мин
Уровень подготовки: Все уровни
Функциональный тренинг на все группы мышц по системе GTS (Gravity training system) c использованием тренажера Total Gym, направлен на развитие и укрепление мышечного корсета, растяжку мышц и оздоровление суставов и позвоночника. Тренировка проводится с собственным весом, особенно рекомендована для людей с наличием проблем ОПД
Кол-во участников: 5-7
Время занятия: 55 мин
Уровень подготовки: Все уровни